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Du willst endlich abnehmen und deine Traumfigur erlangen?

Aber nachhaltig ohne Jojo Effekt und ohne Diät? Dafür mit viel Genuß,LEGO 60091 City Explorers Deep Sea Starter Set Leichtigkeit und Menschen die das gleiche wollen wie du?

 

Du interessierst dich für vegane Ernährung und hast die Nase voll von unseriösen Diäten, teuren Shakes und Pillen und Abzocke? Es muss doch einen natürlichen Weg geben,LEGO 60096 City Deep Sea Operation Base fragst du dich?

 

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Auf vegan-athletes geht es um Lösungen für alle die gesund, nachhaltig und gut aussehen wollen.LEGO 60103 City Airport Air Show - BNIB Retirot 3

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Meine Mission:

Dich auf das nächste Level deiner Gesundheit und Fitness zu bringen!

Freeletics Transformation – ErfolgstoriesLEGO 6098 6091 CASTELLO FORTE IL RE DI RE LEO CASTTLE

Beeindruckende Freeletics Transformation von Menschen, die ihren inneren Schweinehund besiegt und dank Freeletics heute einen Traumbody haben.

freeletics wird öfters mit dem HIT oder HIIT Training verglichen,LEGO 60104 City Flughafen-Abfertigungshalle Passagierflugzeug Flugzeug da es auf Zeit geht. Der Unterschied ist jedoch das bei den Workouts mit den griechischen Götternamen keine feste Zeit vorgegeben wird, LEGO 60110 City Fire Station Building Toy Fire Station Mixedsondern der Sportler durch seine Leistung seine eigene personal Benchmark festsetzt.

 

Diese sogenannte eigene “Personal Best” Zeit gilt es immer wieder zu unterbieten und sich somit von Training zu Training zu steigern.

Die Freeletics AppLEGO 6186435000 Speed Champions 75885 Ford Fiesta M-Sport WRC D

Doch freeletics ist nicht nur ein Sport. Es ist auch Freundschaft, ein Miteinander aller Bevölkerungsschichten das man sonst selten findet.LEGO 60119 City Great Vehicles Ferry Playset

 

Die komplette Community hilft stets die Motivation zu halten und pusht immer wieder zu Höchstleistungen. Viele Athleten trainieren in Gruppen, die es mittlerweile in allen großen Städten gibt oder die sich in zahlreichen Facebook Gruppen und in der freeletics App zusammentun.

Freeletics kombiniert alt bekannte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Klimmzüge, Liegestütze, Kniebeugen, Situps und weitere zu neuen hochintensiven aber effektiven Workouts wie Aphrodite, Dione, Metis oder Zeus.LEGO 60123 City Vulkan-Versorgungshelikopter Hubschrauber NEU OVP

 

Die einzelnen Übungen – genannt Exercises – können jedoch auch unabhängig von fest kombinierten Workouts ausgeführt werden.

Die App und der Coach sind zwei unterschiedliche Produkte von Freeletics. Die meisten Freeletics Athleten nutzt die App, LEGO 60125 Vulkan-Schwerlasthelikopter mobiles Labor Felsspalter Kipper Hebersie ist in der Basisversion kostenfrei.

 

Auf der anderen Seite gibt es den Trainingsplan auch „Freeletics Coach“ genannt, ein Personaltrainer, mit dem du individuell trainierst.Lego 60134 Stadtbewohner Hot-Dog Kinder Opa Oma Fahrrad Baby Eltern Hund NEU

Die App ist der kostenfreie Einstieg in die Welt von Freeletics. Mit der kostenfreien Basis App hast Du die Möglichkeit erste Freeletics Workouts zu beschnuppern u.a.

Du kannst Dich davon überzeugen,LEGO 6239244000 Ninjago 70655 Drachengrube D dass Freeletics die richtige Sportart für Dich ist und dann entscheiden ob Du mehr möchtest. Somit bietet Dir Freeletics einen risikofreien und kostenfreien Start an. LEGO 60140 City - Set Costruzioni Rapina con il Bulldozer

Neben der Basis App gibt es die „Freeletics Pro App“. Dies ist die kostenpflichtige Variante der Freeletics App die alle Workouts enthält, aber nicht den Freeletics Coach, respektive die Trainingspläne.

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Früher gab es die „Freeletics Guides“ (dies waren starre PDF Trainingspläne),  welche vor ein paar Monaten durch den Coach abgelöst wurden.

 

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Der Freeletics Coach ist dein individueller Sparringspartner und passt sich individuell an dein Training an. So sind die Trainingspläne – laut Aussage der Gründer – in Zusammenarbeit mit „Sportprofessoren renommierter Universitäten“ entstanden und werden ständig weiterentwickelt.

 

Folgende Features bietet der Freeletics Coach: Lego 6305 Ungeöffnet u. Unbespielt MB traumhafter Zustand mit OVP Sealed

Der Freeletics Coach und die App  synchronisieren sich gegenseitig. Lego 60143 Atraco al camión de cochesDer aktuelle Stand ist somit immer gewährleistet,Lego 6380 Ospedale con Sala Operatoria e Ambulanza Legoland Città Town (1987) egal mit welcher Methode das Training aufgezeichnet wurde.

 

Die App und der Coach ergänzen sich hervorragend! Der individuelle Trainingsplan des Coaches in Verbindung mit der Flexibilität und der Community Funktionen der App geben die optimale Mischung und Trainingsanreize.

 

Wenn du nur eines der Freeletics Produkte erwerben möchtest, Lego 60161 City Dschungel Forschungsstation Neu & OVPdann rate ich dir zum Coach, denn mit diesem lässt sich auch ohne App trainieren und die individuell abgestimmten Trainingspläne sind vorhanden.Lego 6416 Poolside Paradise (with box and instructions)

 

Einsteigern sowie Menschen mit ganz wenig Geld bietet die App die Möglichkeit zu einmalig 4,99€ die kompletten Freeletics Workouts zu nutzen.

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